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南天竹，学名Fargesia murielae，属竹科植物，原产于中国云南。它是一种常绿竹类植物，以其极富观赏性的竹叶被广泛种植。南天竹果实也称为南天竹米，是南天竹植物的主要繁殖方式之一。
常见水果则是人们日常饮食中经常摄入的水果，如苹果、香蕉、橙子、柚子、梨等。南天竹果实与常见水果在外观、口感、营养成分等方面均有不同之处。下面我们将逐一对比，看看您更喜欢哪种。
外观
南天竹果实通常呈橙黄色或红色，较小，表面呈不规则的坑状。果实中央是竹枝的节瘤，外层为韧皮层，内层为果肉，果实一般较硬，易碎。常见水果则可以分为圆形、椭圆形、长条形等多种形状，颜色也各不相同，如红色的苹果、黄色的香蕉、橙色的橙子等。
口感
南天竹果实有一定的口感，果肉较硬，咀嚼后需要较长时间才能咽下。但种子较小，可以直接吞咽。南天竹果实呈橙黄色或红色，较小，外皮一般为韧皮层，内层为果肉，果肉较硬，口感略带涩味。常见水果口感丰富多彩，有甜的、酸的、脆的、软的等多种口感，如橙子爽口、甜蜜的香蕉、可爱的草莓等。
营养成分
南天竹果实的营养成分较为单一，主要成分为纤维素、糖类和少量蛋白质、脂肪等，营养素含量较低。而常见水果的营养成分丰富多样，如苹果富含维生素C和纤维素，香蕉含有钾、维生素A、纤维素等，柑橘类水果则富含维生素C。
适宜人群
南天竹果实营养成分相对较少，不具有特殊的治疗功效，适宜健康人群食用。而常见水果营养成分较为丰富，对于有营养成分缺乏的人群，如贫血、便秘等患者，食用常见水果有益健康。
所以说，南天竹果实与常见水果在外观、口感、营养成分和适宜人群方面均有不同之处，各有各的特点。你更喜欢哪一种呢？在平时的饮食中，建议我们合理搭配不同种类的水果，以保证身体健康。
