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简介
矢车菊蓝宝石（学名：Centaurea cyanus），属于菊科植物，是一种花草，也是一种中药材。它生长在欧洲和西亚的草原和田野中，花期为6月至8月，花色以鲜艳的蓝色为主。矢车菊蓝宝石具有丰富的药用价值，又常被用于美容、调理生理期不适等方面。
药用价值
1. 清热解毒
矢车菊蓝宝石可以清热解毒、消炎止痛。对于由热毒引起的感冒、喉炎、牙龈炎等疾病有一定的辅助疗效。矢车菊蓝宝石的化学成分中含有芦丁、类黄酮等成份，具有明显的抗氧化和抗炎作用。
2. 抑菌消炎
矢车菊蓝宝石还可以抑菌消炎、预防感染。其中的天然色素具有良好的抑菌作用，能够直接杀死细菌并有效预防一些疾病的发生。
3. 调节生理周期
矢车菊蓝宝石可以调节女性生理周期。其化学成分具有调整荷尔蒙的作用，可以缓解痛经、延缓更年期等症状，并且对于调节月经不调和闭经等方面有一定的疗效。
4. 减轻压力
矢车菊蓝宝石还能帮助人们减轻压力，具有舒缓情绪、缓解紧张情绪的作用。其芳香能带给人们一种舒适、放松的感受。
使用方法
1. 泡茶饮用
将矢车菊蓝宝石干花用开水浸泡，如同泡普通茶叶一样，既美味又养生。矢车菊蓝宝石泡茶可以有清热解毒、抑菌消炎、舒缓情绪等功效。
2. 面膜美容
将矢车菊蓝宝石磨成末，加入清水或花水混合制成面膜，涂抹于脸颊上能够清洁毛孔，改善肤色，同时也能帮助舒缓情绪。
3. 熏香舒压
将矢车菊蓝宝石干花制成香包，或将其撒在眠床或办公室的角落里，能够帮助人们缓解压力，助眠安神。
注意事项
矢车菊蓝宝石属于不良环境耐受植物，稍有污染就容易受到污染，所以在采购时应注意选择正规的商家，避免食用带有污染的矢车菊蓝宝石制品。同时，孕妇和哺乳期的女性应该注意使用安全，最好在医生的指导下食用。
结语
如此被赞誉的矢车菊蓝宝石，有着丰富的药用价值和美容效果。而且使用简单方便，想要达到更好的效果，可以在按摩、泡澡等方面尝试一下。在享受美的同时，我们也不妨学习一下矢车菊蓝宝石的药用价值和使用方法吧！
