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山玉兰是一种常见的花卉植物，其果实被广泛应用于医药、美容、食品等领域。本文将介绍山玉兰果实的种类、功效及使用方法。
山玉兰果实种类
山玉兰果实分为干果和肉果两类，干果外壳坚硬，表面有颗粒，内含黑色的种子。肉果则表面光滑，内含黄色的果肉。两种果实均具有一定的药用价值。
山玉兰果实的药用价值
- 抗衰老
山玉兰果实中含有营养丰富的多种氨基酸、维生素和微量元素，特别是糖类物质含量较高，能够抗衰老、延缓细胞老化。
- 补肾壮阳
山玉兰果实被认为具有补肾壮阳的功效，能够增强人体肾脏功能，提高男性性功能。
- 美容养颜
山玉兰果实中的维生素C含量极高，有极强的抗氧化作用，能够有效抑制黑色素的生成，使皮肤更加白皙细腻。
- 抗菌消炎
山玉兰果实中含有多种生物碱和黄酮类物质，具有抗菌消炎的作用，能够有效缓解皮肤受到的外界刺激和感染。
如何使用山玉兰果实
- 化妆水
将山玉兰果实捣碎，加入适量的水，过滤后即可成为一种天然的化妆水。每日早晚使用，可以收缩毛孔、美白肌肤。
- 水煎剂
将山玉兰果实煮水饮用，可补肾壮阳、滋补养颜。每日早晚饮用一杯，效果更佳。
- 花茶
将山玉兰干果与其他药材一起泡水，制作成为花茶。山玉兰花茶具有清热解毒、消肿排毒的功效。
结论
山玉兰果实是一种性价比极高的天然药材，其多种功效广受人们喜爱。通过适当的使用，我们可以感受到山玉兰果实带来的益处，使身体更健康，皮肤更美丽。
