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仙人掌果，又称为仙人掌果实，是一种十分特别的植物果实。它们通常是红色或橙色的球形，外观吸引眼球；但是，这些美丽的果实实际上可能会对人体造成危害，因此在食用时需要非常小心。接下来，我们将了解更多关于仙人掌果的知识，并介绍哪些人不应该食用它们。
仙人掌果的食用
对于某些人而言，仙人掌果实是一种美味可口的食物。该果实以其低热量和高纤维含量而受到青睐，因此已被许多人用于减肥和保健。它还富含维生素C，钙和镁等必需营养素，但鉴于这些果实同时也含有毒素，因此仍然需要小心食用。
仙人掌果的毒性
所有品种的仙人掌果实都含有毒性，因此在食用前需要小心翼翼。其中，最常见的有“仙人球科仙人掌”和“广角仙人掌”等品种。仙人掌果实中的毒素主要是一种毒蛋白质，它们可以刺激消化系统并引起剧烈腹泻和恶心。
此外，仙人掌果实对某些人群的危害可能更大。以下是应避免食用仙人掌果实的人：
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孕妇：仙人掌果的毒性对于胎儿来说可能是致命的。
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儿童：由于他们的身体对毒素的敏感性较高，应尽可能避免食用仙人掌果。
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老人：由于普遍免疫系统较弱，因此老年人可能容易遭受仙人掌果的毒素侵害。
如何消除仙人掌果的毒性
如果您决定吃仙人掌果，那么您需要知道如何安全地去除其毒性。这里有一些方法：
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清洗：在食用前，您可以将仙人掌果彻底清洗，并用沸水煮十分钟。这应该彻底清除毒素。
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剥皮：仙人掌果的毒素主要存在于果肉和皮肤中，因此削去表皮并破坏果肉，可以有效去除毒素。
结论
虽然仙人掌果实充满了各种吸引人的营养成分，但由于其毒性很高，不同的人可能产生不同的反应。如果你真的想尝试仙人掌果，可以通过削皮和煮沸等方法减少其毒性。最重要的是记住，如果你身体出现了任何异常反应，一定要及时就医。
