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什么是仙人掌果？
仙人掌果，又称龙珠果、西番莲果、仙人掌果实等，是仙人掌科仙人掌属植物的果实。它的外形像小型西瓜，有黑色或者红色两种颜色，口感酸甜可口，是一种充满异国情调的水果。
仙人掌果的营养价值
仙人掌果富含碳水化合物、蛋白质、纤维素、钾、钙、磷等多种营养成分。它还含有丰富的多糖类物质，对降血糖、补充营养、滋润肌肤等都有很好的功效。因此，仙人掌果被誉为“沙漠绿色宝石”。
吃仙人掌果需要注意什么？
虽然仙人掌果的味道很好，但是也有一些需要注意的问题：
1. 选择新鲜的仙人掌果
在购买仙人掌果时，一定要选择新鲜的，避免买到过期的或者出现腐烂等现象的果实，以免食用后出现食物中毒等情况。
2. 去除表皮和籽
在食用仙人掌果时，一定要把外皮去掉，因为仙人掌果外皮有刺，容易损伤口腔和消化道黏膜。同时，仙人掌果里面有很多籽，也需要去掉。
3. 适量食用
尽管仙人掌果营养丰富，但是也不能过量食用。因为它的纤维素含量较高，过量食用可能会导致腹泻等不适症状。
4. 注意保存
仙人掌果保存时间不长，而且不易保存。一般情况下，我们可以将它放在阴凉通风的地方，保存时间不宜超过一周。
结语
虽然仙人掌果是一种独特的水果，但是也需要注意食用方式和食用量，以保证身体健康。希望大家在食用仙人掌果时，不仅可以品尝到它独特的味道，还能享受到它的丰富营养。
