蘑菇豆腐汤

蘑菇豆腐汤是大家都经常吃的一道美味菜肴,在日常生活中经常做一下这道菜,能很好的补充身体的营养,既清爽又开胃;记得小时候母亲就常对我说:“饭前喝汤,苗条漂亮;饭后喝汤,不肥也胖”。

不管男性还是女性,入秋之后喝4种食疗汤,身体都会收获意外惊喜

秋季养生喝:蘑菇豆腐汤

蘑菇是B族维生素的仓库,豆腐可提供丰富的优质蛋白,两者相配能满足机体对蛋白质的需求。美中不足的是嘌呤的含量稍许高了些,高尿酸血症和痛风困扰的老人要少喝。

(0)
上一篇 2022年8月14日 上午10:23
下一篇 2022年8月14日 下午4:22

相关推荐

  • 白菜豆腐汤怎么做好喝?

    深谙极简主义的高级感,也并不是所有食材都能手到擒来,但白菜可以。 这不得不夸一下博大精深的川菜,既有大呼过瘾的水煮鱼,超级下饭的鱼香肉丝,还有看起来寡淡、却入口惊喜的开水白菜。 第…

    2022年7月19日
  • 鸡汤辣豆腐

    鸡汤辣豆腐 又到中午下班时间,吃什么?成了一个哲学问题。周边的快餐、馆子吃了个遍,红莲湖宾馆四楼的10元自助,也成了最熟悉的陌生人。骑上小电动车,抱着探寻的想法在周边兜兜转转,漫无…

    2022年8月16日
  • 西红柿鸡蛋疙瘩汤营养价值,西红柿鸡蛋疙瘩汤经典做法

    大雪过后,严寒的天气,早上起来就想吃一碗热气腾腾的食物,在我家,疙瘩汤是首选,每周都要吃3次以上。疙瘩汤的食材没有局限,海鲜、猪肉、牛肉、排骨等都可以做,营养丰富,利于消化和吸收,…

    2022年8月23日
  • 红酒木瓜汤丰胸,百度红酒木瓜汤丰胸有效吗

    作为木瓜和红酒(这里指干红葡萄酒,下同)结合的饮品,红酒既能与木瓜很好融合,又不会破坏木瓜里含有的丰胸美容因子。因此这款集合了二者功效的红酒木瓜汤就是一款四季适用女士丰胸美容的绝佳…

    2022年8月27日
  • 西红柿疙瘩汤的好处,西红柿疙瘩汤劲道又滑爽汤鲜味美

    用料 西红柿 1个 鸡蛋 1个 面粉 40克 清水 适量 盐 适量 葱末 少许 土豆 1个 做法步骤 1、西红柿切片,土豆切片。 2、锅中倒油,放入切好的葱和蒜。 3、把土豆片和西…

    2022年8月21日
  • 西红柿鸡蛋汤甜和咸的两种做法

    介绍甜咸两种鸡蛋汤,可根据自己的口味选择。 第一种,鸡蛋汤(甜) 鸡蛋两到三个,洗干净后打散备用。锅里放水,三个人喝要放4碗水。水开了以后把蛋液倒入锅里,同时用筷子搅动。再次开锅后…

    2022年7月24日
  • 4款秋季养生汤,不再怕“秋老虎”,配方教给你,去燥润肺效果好

    秋季流行“贴秋膘”,意思多吃大鱼大肉,把夏天丢失地补回来,补充脂肪和蛋白质,增强自身免疫力,等严寒来袭时,不会轻易感冒,瘦了当然需要“补&rdq…

    2022年8月23日
  • 枇杷百合银耳汤

    枇杷百合银耳汤 原料:枇杷果4个、银耳2多、冰糖、干百合适量。 做法: 1、枇杷果去皮切块,银耳泡发切小块; 2、汤锅水开后放入银耳、冰糖、百合小火煮40分钟; 3、加入枇杷果继续…

    2022年8月16日
  • 红酒木瓜靓汤正品

    制作方法: 1.把野葛根、木瓜洗干净,然后把它们切成片状。 2.把买好的红酒倒在锅里。倒多少视乎木瓜和野葛根的分量。 3.把切好的野葛根和木瓜都倒在盛红酒的锅中,然后盖上盖子,烧2…

    2022年8月26日
  • 酸梅汤,酸甜清凉夏日续命水首选,自制酸梅汤多少钱一份

    By 苏雅小食记 【豆果美食官方认证达人】 用料 乌梅 25克 山楂 25克 洛神花 5克 甘草 2克 陈皮 5克 玫瑰花 5g 桂花 适量 冰糖 150克 清水 1升 桑葚 5克…

    2022年8月18日

发表回复

登录后才能评论