汤色奶白的青瓜皮蛋汤,味道鲜美,清爽减脂不油腻

在减肥的朋友,想要喝点低脂汤吗?【皮蛋黄瓜汤】考虑一下
平时小优也很喜欢这样清爽不油腻的汤,好喝有胃口,超级快手,5分钟都不要就能喝到~
另外还有一套《30天特效减脂食谱》300款低脂美味食谱也会一起分享给大家~

黄瓜皮蛋汤最好吃的做法,汤色奶白,味道鲜美,清爽减脂不油腻

用料

黄瓜半根 皮蛋1个 盐适量 豆腐随意 盐、鸡精 适量

做法

黄瓜、皮蛋切片,豆腐切块
葱姜爆香,皮蛋煎至虎皮状,加清水
水沸下黄瓜、豆腐煮2分钟,加适量盐、鸡精

黄瓜皮蛋汤最好吃的做法,汤色奶白,味道鲜美,清爽减脂不油腻

奶白奶白的汤看起来就很好喝,

我的皮蛋黄瓜汤不只是看起来哦,喝着也超棒的,解腻减脂必备~

黄瓜皮蛋汤最好吃的做法,汤色奶白,味道鲜美,清爽减脂不油腻

低脂减脂特效美味食谱也一起分享给喜欢美食的人

(0)
上一篇 2022年8月16日 上午9:27
下一篇 2022年8月16日 下午1:37

相关推荐

  • 五红汤:健脾养胃、补气养血、养心安神

    五红汤 这种食物都有健脾养胃、补气养血、养心安神的作用,富含铁离子,有助于身体产生更多的血液,改善气血虚弱的问题。五味合用,还可淡化色斑和皱纹,有很好的滋补作用。 用料:红豆60g…

    2022年8月14日
  • 红酒木瓜靓汤正品

    制作方法: 1.把野葛根、木瓜洗干净,然后把它们切成片状。 2.把买好的红酒倒在锅里。倒多少视乎木瓜和野葛根的分量。 3.把切好的野葛根和木瓜都倒在盛红酒的锅中,然后盖上盖子,烧2…

    2022年8月26日
  • 美味的番茄鸡蛋汤怎么煮?

    人的一生中会尝到各种样式的美食,但是尝尽千般滋味,仍旧让你眷恋的那就是家的味道了啊。这段时间,天气也是变得越来越冷,那么来上一碗热气腾腾的鸡蛋汤就是很棒的享受啊,香气四溢,让人非常…

    2022年7月21日
  • 自制酸梅汤

    虽然夏天已经悄然过去,但是最近的天气依旧很热,每次下班回来总想喝口冰的饮品解解暑,想必很多人的想法都和我一样吧? 要说到解暑冰饮,我最爱的还是酸梅汤,冰镇的酸梅汤,酸酸甜甜,喝上一…

    2022年8月17日
  • 下奶猪蹄汤的做法,猪蹄汤最好的做法

    猪蹄汤是很受产妇欢迎的一种汤水,是月子里催奶的标配,为什么呢?因为猪蹄富含大量的优质蛋白质,猪皮还有大量的胶原蛋白,猪蹄汤具有通乳下奶的功效,产后缺奶少奶都找它,当然很受产妇的欢迎…

    2022年8月18日
  • 薏米红枣养颜汤

    薏米红枣养颜汤 原料:薏米30g、西洋参10g、红枣3颗、燕麦片、蜂蜜适量。 做法: 1、薏米淘洗干净,温水浸泡30分钟; 2、用清水泡软燕麦; 3、薏米、西洋参片、红枣放入汤煲,…

    2022年8月15日
  • 西红柿疙瘩汤的好处,西红柿疙瘩汤劲道又滑爽汤鲜味美

    用料 西红柿 1个 鸡蛋 1个 面粉 40克 清水 适量 盐 适量 葱末 少许 土豆 1个 做法步骤 1、西红柿切片,土豆切片。 2、锅中倒油,放入切好的葱和蒜。 3、把土豆片和西…

    2022年8月21日
  • 梨藕百合汤

    梨藕百合汤 原料:鲜百合1个,莲藕50g,雪梨1个,枸杞、冰糖适量。 做法: 1、百合洗净,莲藕去皮切片; 2、倒入汤锅中,大火煮8分钟后加入冰糖; 3、雪梨去皮切片,加入锅中煮上…

    2022年8月17日
  • 孕妇喝绿豆汤好吗,孕妇喝绿豆汤的禁忌

    绿豆汤是家庭常备的夏季消暑甜品,他不仅有消暑开胃功效,还有很好的排毒解毒作用,老少朋友皆适合饮用。绿豆汤虽好,但中医认为其性寒,那么孕妇喝绿豆汤好吗?绿豆汤的功效与作用、绿豆汤的做…

    2022年8月25日
  • 枇杷百合银耳汤

    枇杷百合银耳汤 原料:枇杷果4个、银耳2多、冰糖、干百合适量。 做法: 1、枇杷果去皮切块,银耳泡发切小块; 2、汤锅水开后放入银耳、冰糖、百合小火煮40分钟; 3、加入枇杷果继续…

    2022年8月16日

发表回复

登录后才能评论