喉咙痛喝什么汤,感冒流鼻涕喉咙痛喝什么汤

冬天是感冒的高发季节,

感冒除了发烧和浑身无力之外,持续最久的就是嗓子疼

今天就给大家提供几个汤的制作方法

可以做给家人,做给自己提前预防哦~

葡萄绿豆梨汁

喉咙痛喝什么汤,感冒流鼻涕喉咙痛喝什么汤图1

材料:

葡萄10粒,绿豆30克,梨半个

步骤:

1,葡萄洗净,绿豆加适量清水熬制汤色到碧绿,放凉,

2,梨洗净去核,切块,将所有材料放入榨汁机中榨汁,饮用时加2小匙蜂蜜。

热橘子生姜汁

喉咙痛喝什么汤,感冒流鼻涕喉咙痛喝什么汤图2

材料:

橘子2个,生姜1小块

步骤:

1,橘子洗净,连皮切成2厘米见方的小块,

2,生姜切碎,将所有材料放入榨汁机榨汁

3, 将榨好的汁倒入锅内加水煮沸,调入少许冰糖食用。

苹果莲藕汁

喉咙痛喝什么汤,感冒流鼻涕喉咙痛喝什么汤图3

材料:

苹果半个 ,甜椒半个, 莲藕50克

步骤:

1,苹果洗净,去子,切成小块,

2,莲藕 洗净去皮,切成2厘米见方的小块,

3,甜椒洗净,去蒂去子,切成小块,加半杯 温开水榨汁。

冰糖白果炖梨

喉咙痛喝什么汤,感冒流鼻涕喉咙痛喝什么汤图4

材料:白果30粒,梨1个,冰糖20克

步骤:

1、准备好所有的食材,白果放入微波炉高火1分钟,然后取出剥去外壳。

2、锅中加入适量的清水放入去皮切块的梨肉炖煮,撇去上面的浮沫。

3、煮上10分钟后加入白果,冰糖继续炖煮5-8分钟即可食用。

(0)
上一篇 2022年8月26日 下午1:58
下一篇 2022年8月27日 上午11:07

相关推荐

  • 适合秋天的汤,最适合秋天喝的汤简单营养又好喝

    适合秋天的汤,5种食材一起煮,又鲜又香!比喝羊汤好,家人很满意 深秋天已转凉,供暖还有些时日,这阵子的晚餐总是有煲上一锅汤,最常喝的就是排骨汤了,这阵子猪肉便宜,排骨价格也随之下降…

    2022年8月29日
    16
  • 上海一老字号面馆一碗面502元

    上海一间“破旧”深夜面馆,一份肉丝面40元,明星大腕都来吃过 40元一碗的深夜面馆,深得很多明星们的喜爱。其实对于现在的城市化生活来说,我相信大多数的人他的…

    2022年8月27日
    19
  • 淡菜怎么吃,淡菜怎么做好吃又简单

    很多人第一次听到“淡菜”,会误以为它是青菜,其实它不仅不是青菜,还是一种营养丰富的海鲜贝类,被称为“海中鸡蛋”。老一辈的人常说吃淡菜…

    2022年8月5日
    22
  • 汤圆是不是高热量食物

    今天是正月十五,又到了吃汤圆的时候 相信大家都买了爱吃的汤圆,圆圆的汤圆包着各种各样的馅,吃一口甜在心里。汤圆虽好吃,可不要多吃,因为小小的汤圆 热量可不低。 下面跟大家分享下常见…

    2022年9月13日
    60
  • 怀念家乡的牛肉汤,家乡的美食淮南牛肉汤

    由于淮南疫情一直在持续,各大门店也都关门了,以前出差路过淮南,总是会特意下高速到李一矿去喝碗牛肉汤,如今也去不成了,好怀念啊,有点馋了,还有老宋板面,那个干子味道想想就流口水[呲牙…

    2022年8月26日
    21
  • 绿豆汤的功效与作用,炎炎夏日喝绿豆汤好还是酸梅汤好

    绿豆是我国的传统豆类食物,在炎炎夏日可以消暑解毒、止渴利尿,也是一味中药,在日常生活中有着很大的食用价值。但有些人用绿豆汤送服中药,认为酷暑季节用绿豆汤服中药,效果会更好。火箭军特…

    百味生活 2022年8月18日
    26
  • 醪糟汤圆,酒酿糯米小圆子(醪糟汤圆)

    正月十五闹元宵,闹元宵看花灯,今天和大家分享一下酒酿糯米小圆子的做法,供您参考,非常的营养美味健康! 用料 酒酿(醪糟) 3大勺(约60克) 鸡蛋 2个 白砂糖 6克 糯米小圆子 …

    2022年9月2日
    17
  • 猪骨头是如何把汤水变白的?

    猪骨头是如何把汤水变白的? 为了让大家更加充分的理解和上手烹饪,这里必须先让大家明白熬骨头汤变白的原理是什么,很多人都认为把骨头汤熬的越白就是越营养,骨头内的蛋白质和钙质都融入了汤…

    2022年7月30日
    33
  • 用羊肉做羊肉汤的简单的做法,冬天要多吃羊肉教你羊肉汤的做法

    说到羊肉不知道大家喜不喜欢吃,爱吃的应该也经常吃吧,反正小厨我羊肉串就没有少吃,当然了,羊肉的吃法可不仅仅是烤羊肉串吃,羊肉的吃法也非常的多,烤羊肉串仅仅是其中的一种而已,这期的美…

    2022年8月26日
    24
  • 可乐姜汤到底有什么功效?

    今天为你们介绍纯天然的“感冒药”,它就是可乐姜汤,生姜是我们厨房常见的调味品,生姜的药用价值非常出色,生姜和可以一起泡水,缓解咽喉肿痛,治疗感冒,预防流感病毒的作用,坚持7天,我们…

    2022年8月28日
    21

发表评论

登录后才能评论