女人在坐月子期间吃木瓜粥还能下奶,美容养颜。
养颜木瓜粥
材料:红枣、桂圆、枸杞、红葡萄干、木瓜、泰国糯米、黄冰糖做法:
1、桂圆,枸杞,红葡萄干用清水泡上。
2、红枣入锅,煮至有点发胀,放入糯米煮出浆。
3、桂圆,枸杞,木瓜和黄冰糖放入锅里煮熟,起锅前撒葡萄干即可。
女人在坐月子期间吃木瓜粥还能下奶,美容养颜。
养颜木瓜粥
材料:红枣、桂圆、枸杞、红葡萄干、木瓜、泰国糯米、黄冰糖做法:
1、桂圆,枸杞,红葡萄干用清水泡上。
2、红枣入锅,煮至有点发胀,放入糯米煮出浆。
3、桂圆,枸杞,木瓜和黄冰糖放入锅里煮熟,起锅前撒葡萄干即可。