鱼胶糯米粥(咸味)

鱼胶糯米粥(咸味)

材料:鱼胶30克,糯米50克,麻油、精盐、味精各适量

制作方法:将鱼胶与淘洗干净的糯米同时人锅,加水500毫升,用大火烧沸后转用小火熬煮成稀粥,加入适量的麻油、精盐、味精等调味即成。

功效:益气养血,补肾益精。可用于妇女脾肾虚弱,腰酸,白带过多等症的辅助食疗。

鱼胶糯米粥(咸味)图1

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