山药薏米鸡汤
1、准备所需的食材，山药半根切段、莲藕一节切片、薏米适量、红枣4颗、半只土鸡，提前处理干净，剁成小块，起锅烧水，放入姜片和鸡块，焯烫一下去腥，捞出来用凉水冲洗一遍，放在一边备用。
2、重新起锅，放入姜片、薏米、鸡块、红枣，加入适量的开水，大火烧开转小火，继续炖煮一个小时，接着放莲藕和山药，继续炖煮半个小时，关火放盐调味。
冬瓜排骨汤这样做，吃过一次还想吃，冬瓜排骨汤最好吃的做法
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2022年8月22日 上午11:33
熟地枸杞虫草甲鱼汤，甲鱼和什么炖最滋阴补肾
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2022年8月22日 下午3:09
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