家里种的鸡骨草,我妈让我带些回来,叶子用来泡茶喝,根茎扎成一扎一扎,方便煲汤 鸡骨草具有清热利湿的功效,和猪骨一起煲汤饮用,是梅雨季节解决人体湿气太盛的良汤,闷热的夏天适合饮用来降噪降火,加上这几天的双重台风雨水湿气重。该喝汤啦!
用料
- 猪扇骨 300克
- 鸡骨草 30克
- 红枣 6颗
- 枸杞 10克
- 生姜 2片
做法步骤
1、材料洗净全部放紫砂煲里
2、加上5碗水
3、高档1.5小时
4、汤好了
5、捞去鸡骨草
6、加小许盐调味
7、喝汤啦
小贴士
2人份,每人喝两碗,人多请酌情加量 鸡骨草良性,不宜每天食用哦