营养美味的鲜奶豆腐鱼汤 大胖 • 2022年7月20日 上午10:17 • 荤汤 鲜奶豆腐鱼汤 材料:1条鲫鱼、1包350克软豆腐、500毫升鲜奶、5克姜(切片)、5克大葱、1/2茶匙盐、1/4茶匙白胡椒粉、2汤匙油 做法: 将姜切片,并把大葱切段 把豆腐切成适中的大小 洗净鲫鱼,除掉鱼鳞及内脏,并加入盐及胡椒粉调味 中高火烧热浅身锅,落油,加入姜片及葱段煎香 然后再放入鲫鱼,煎至鱼身两边呈金黄色 铲去姜片及葱段,加入鲜奶,慢慢地煨15分钟后 加入豆腐,再煨15分钟,倒进汤碗即可 赞 (0) 大胖 0 生成海报 鲜美鱼汤怎么熬? 上一篇 2022年7月20日 上午9:49 美味的丝瓜蛤蜊汤 下一篇 2022年7月20日 下午3:41 相关推荐 荤汤 菠菜猪肝汤补铁最合适 菠菜和猪肝中都含有丰富的铁元素,是日常生活中最常用的补血食材。另外菠菜和猪肝中还含有丰富的维生素,食用后对身体有很大的好处。 秋季养生喝:菠菜猪肝汤 猪肝味道单调,还有一些不是所有… 2022年8月13日 0 荤汤 法国菜:马赛鱼汤,中国版马赛鱼汤 马赛鱼汤 主料:鲈鱼,青口,鱿鱼,龙虾,鲜虾(只要是水里游的自己喜欢什么用什么) 配料:洋葱,西芹,胡萝卜,大蒜,橙皮,番茄膏 调料:盐,白胡椒,百里香,白兰地,白葡萄酒。 制作方… 2022年8月17日 0 荤汤 百合玉竹排骨汤,家常骨头汤怎么做好喝有营养 网上查到的教程做来太麻烦,需焯水倒掉换锅。营养不是流失了么?去掉浮沫一锅出,味道好喝到起飞️。简单易做。 用料 百合玉竹排骨汤: 排骨 200克 姜片 3片 盐 少许 胡萝卜 1根… 2022年8月22日 0 荤汤 家常鲫鱼汤你这么做,家常菜谱鲫鱼汤做法怎么炖才好喝 用料 鲫鱼 2条 姜片 适量 葱 1棵 豆腐 200g 海带 适量 盐 适量 胡椒粉 1勺 枸杞 适量 做法步骤 1、鲫鱼洗净,备用 2、油锅烧热煎,碎了没关系 3、我是把鲫鱼全部… 2022年8月24日 0 荤汤 罗宋汤怎么做,罗宋汤配什么一起吃 用料 土豆 3个 西红柿 3个 做法步骤 1、今天咱们做罗宋汤,这个汤是我的最爱,好喝又开胃,方便又营养 2、今天咱们的汤底有来头啦,我前几天做糁汤用的牛大骨,不能浪费,又熬了一锅… 2022年8月13日 0 荤汤 牛肉汤面,鲜美无比的牛肉浓汤鸡蛋面,简单美味的牛肉汤面做法 我家有两个喜欢吃面条的娃,哥哥最喜欢吃泡面,妹妹最喜欢吃酱油面,最近新入手的一个无线手持面条机,是电动的,现做现煮,早上轻轻松松的煮了一碗面条吃,真是又方便又好玩。 用料 鸡蛋面条… 2022年8月21日 0 荤汤 美味的丝瓜蛤蜊汤 蛤蜊是我们日常生活中,经常吃到的美食之一,味道也是很棒,很受人们的喜欢。还有就是,丝瓜蛤蜊汤不仅仅是吃起来口感独特,而且还有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。接下… 2022年7月20日 0 荤汤 好喝营养的菌菇炖鸡汤 这几天气温骤降,喝点暖暖的鸡汤最合适不过了,翻箱倒柜的意外发现家里好多菌类的干货,还等什么,干了这碗心灵鸡汤吧! 用料 2年的母鸡 半只 干香菇 2朵 干 鲍鱼菇 少许 干 茶树菇… 2022年8月12日 0 荤汤 美味的牛肉汤怎么熬才香浓? 我在平常也是很喜欢吃牛肉,那自然不会错过香而不腻的牛肉汤啦。接下来,我们简单给大家说一说怎么做出美味的牛肉汤。 美味的牛肉汤 食材:牛肉、桃园建民西瓜酱、萝卜、番茄、葱姜、料酒、花… 2022年7月21日 0 荤汤 强健筋骨的牛肉汤做法 关于牛肉汤怎么熬才香浓? 牛肉汤用好的牛肉熬成一锅香浓纯白的牛肉汤冬天喝滋补身体,夏天喝强健筋骨是老少皆宜的汤品,好喝的牛肉汤是慢慢熬制出来的。 一、食材: 牛肉、牛骨头、葱段、生… 2022年7月16日 0 发表回复 请登录后评论...登录后才能评论 提交