营养美味的鲜奶豆腐鱼汤 大胖 • 2022年7月20日 上午10:17 • 荤汤 鲜奶豆腐鱼汤 材料:1条鲫鱼、1包350克软豆腐、500毫升鲜奶、5克姜(切片)、5克大葱、1/2茶匙盐、1/4茶匙白胡椒粉、2汤匙油 做法: 将姜切片,并把大葱切段 把豆腐切成适中的大小 洗净鲫鱼,除掉鱼鳞及内脏,并加入盐及胡椒粉调味 中高火烧热浅身锅,落油,加入姜片及葱段煎香 然后再放入鲫鱼,煎至鱼身两边呈金黄色 铲去姜片及葱段,加入鲜奶,慢慢地煨15分钟后 加入豆腐,再煨15分钟,倒进汤碗即可 赞 (0) 大胖 0 生成海报 鲜美鱼汤怎么熬? 上一篇 2022年7月20日 上午9:49 美味的丝瓜蛤蜊汤 下一篇 2022年7月20日 下午3:41 相关推荐 荤汤 羊肉汤锅 刚刚出差回来,恰逢冬至,立马购买食材,给老婆儿子做了个羊肉汤锅,喝着温暖奶白的羊肉汤,一家人其乐融融,幸福感爆棚。 用料 鲫鱼 羊肉 粉丝 姜 豆腐乳 香菜 小葱 大葱 素菜 若干… 2022年8月25日 0 荤汤 美味的羊肉汤怎么做才不膻? 美好的事物总会受到很多人的喜爱,美食自然也是不能例外啦,受到了很多人的喜爱。我在平常也是很爱吃羊肉,羊肉的烹饪方法有着许多,能够用来煎炸煮炒等等。尤其是香而不腻的羊肉汤更是让人爱上… 2022年7月22日 0 荤汤 冬瓜排骨汤这样做,吃过一次还想吃,冬瓜排骨汤最好吃的做法 冬瓜和排骨一起炖可以补钙和补充人体中的水份促进人体的新成代谢! 用料 排骨 500克 冬瓜 250克 生姜 3克 盐 5克 鸡精 少许 葱花 少许 料酒 1勺 做法步骤 1、准备好… 2022年8月22日 0 荤汤 熟地枸杞虫草甲鱼汤,甲鱼和什么炖最滋阴补肾 熟地枸杞虫草甲鱼汤 据樊春华介绍,熟地枸杞虫草甲鱼汤一般人皆可服用,尤其适用于肾阴不足人群。其具体表现为表现为潮热、盗汗、遗精、消渴、腰酸脚软、头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白等。但本… 2022年8月22日 0 荤汤 鸡骨草煲扇骨汤,鸡骨草扇骨汤教程 家里种的鸡骨草,我妈让我带些回来,叶子用来泡茶喝,根茎扎成一扎一扎,方便煲汤 鸡骨草具有清热利湿的功效,和猪骨一起煲汤饮用,是梅雨季节解决人体湿气太盛的良汤,闷热的夏天适合饮用来降… 2022年8月19日 0 荤汤 孩子吃的丸子汤怎么做好吃 今天来跟大家分享一个洋葱肉丸汤的做法,这样做出来的肉丸子非常好吃,比较鲜嫩,一点也不柴,爽滑可口,而且汤汁喝起来特别鲜美,光看着就让人特别有食欲,而且它的营养特别丰富。这道洋葱肉丸… 2022年9月13日 0 荤汤 鸽子炖什么最适合老人喝呢? 鸽子肉营养丰富,具有一定的保健作用。鸽子炖什么最适合老人喝呢?我认为炖山药最合适老人喝。山药是闻名于世的一种滋补的佳品,山药不仅好吃,还富含大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,具有补… 2022年7月16日 0 荤汤 分享一道药材鸽子汤老人小孩都可以喝! 鸽子不仅味道鲜美,而且营养丰富,有较高的药用价值,是著名的滋补食品。在各种肉类中,以鸽肉含蛋白质最丰富,而脂肪含量极低,消化吸收率高达95%以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比,鸽肉所含的… 2022年7月17日 0 荤汤 冬至喝羊肉汤是哪里,冬至羊肉汤正宗做法 前几天冬至做的,自我感觉特别好喝,分享出来!嘿嘿全家吃光了!虽然不常做,偶尔一次也是挺好吃的! 用料 羊肉或羊排 2斤 生姜 10克 盐 5克 蒜苗 一根 毛白菜根 … 2022年8月27日 0 荤汤 玉米排骨汤怎么做最入味? 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤放上玉米块和一些相应的调味料,… 2022年7月6日 0 发表回复 请登录后评论...登录后才能评论 提交