奶白鲫鱼汤

奶白鲫鱼汤

奶白鲫鱼汤图1

主料:鲫鱼一条,姜3片,大蒜1粒(拍碎),小葱一棵(切碎),油,盐,鸡精。

做法

1、锅里放油,烧热后,用铲推开

2、放鲫鱼略煎一下

3、煎到鱼肉变色后,到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜

4、盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间,就放2碗水,大5、火煮沸后改小火炖2小时,那时侯鱼肉都溶到汤里了,更美!

6、调入适量盐和鸡精,在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。鲜啊!

 

(0)
上一篇 2022年7月20日 下午3:41
下一篇 2022年7月21日 上午10:16

相关推荐

  • 简单美味又解馋的生汆丸子汤

    夏季气温逐渐升高,热得心烦闷燥,在饮食上要更加注意,少吃一些油炸和辛辣的食物,多喝一些汤水,即使没有食欲,喝上一碗汤也能补充一天的能量。 生汆丸子汤 1.准备适量的炖鸡胸肉,剁成肉…

    2022年8月17日
    16
  • 鲜美的鱼头豆腐汤做法

    推荐大家两道豆腐汤 1、鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤,都需要先经过油煎,鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的,而且…

    2022年7月15日
    79
  • 孕晚期鸡汤的做法大全,孕妇初期鸡汤怎么炖好喝又营养

    在所吃的各种食物中,汤是既富有营养又容易消化的一种,孕妇在孕育生命的过程中,需要大量的营养,多喝汤对孕妈咪非常好,所以孕妇要多喝汤,各式汤品换着喝,鸡汤在人们眼中一直都是非常美味的…

    2022年8月26日
    19
  • 笋干怎么吃,笋干老鸭汤怎么做好喝?

    笋干怎么煮好吃,笋子本生于南方,感谢有了发达的物流,三农在国家优厚的政策下生机勃勃,这样我们才随时都能买到各地的食材,吃到好吃的地道的美食。 对我来说,干笋好吃莫过于这道笋干老鸭汤…

    2022年8月1日
    72
  • 营养大骨汤配上各种蔬菜营养又暖身,大骨汤怎么做好做?

    今天突然就降温了,出门也是寒风瑟瑟。降温的天气就想喝汤,于是买了一根大棒骨。棒骨是补钙的首选食材,它的骨髓丰富,营养很足。除了蛋白质,脂肪和维生素之外,还含有大量的骨胶原和磷酸钙。…

    2022年8月16日
    21
  • 鲫鱼汤的做法大全家常菜窍门,鲫鱼汤的正确做法汤白如牛奶

    鲫鱼作为常见的食材具有丰富的营养价值,而且肉质鲜美。获得了广大食客的追捧。鲫鱼的做法有多种,比如干烧鲫鱼、红烧鲫鱼、水煮鲫鱼、凉拌鲫鱼、鲫鱼汤等。日常生活中,多数人喜欢熬鲫鱼汤给老…

    2022年8月20日
    19
  • 产后健康护理:什么是生化汤

    今年是猴年,好多新婚夫妇都想要一个“猴宝宝”,随着产期将近,待产孕妇们开始关心一些产后健康护理问题,如:生化汤,既然是健康护理,自然要弄清楚再用,我们一起了…

    2022年9月13日
    14
  • 土茯苓炖鸡汤

    土茯苓炖鸡汤 材料:土茯苓15g、鸡肉500g、红枣5枚、枸杞15g。 做法:首先鸡肉洗净切块,接着把鸡肉用开水浸泡几分钟并加入些许料酒,去除血腥味,最后把鸡肉和其他材料一起放入砂…

    2022年8月19日
    19
  • 五指毛桃猪骨配什么煲汤好喝?

    五指毛桃相信大家都不陌生,五指毛桃香气四溢,营养丰富,用来煲汤非常的好喝,五指毛桃猪骨汤可以搭配红枣、枸杞、薏米、淮山、桂圆、灵芝、石斛等一起来煲,营养丰富又好喝,我也很喜欢用五指…

    2022年7月26日
    80
  • 枸杞老鸭汤

    枸杞老鸭汤 1、准备所需的食材,老鸭半只,红枣6个,枸杞适量,薏米一小把,黄芪10片,西洋参适量,当归须须2根,鸭子剁成小块,凉水下锅,焯水撇去浮沫,重新洗净备用。 2、准备一个砂…

    2022年8月23日
    20

发表评论

登录后才能评论