海底椰鸡汤的做法

鸡汤

4款秋季养生汤,不再怕“秋老虎”,配方教给你,去燥润肺效果好

1、准备半只鸡,提前处理干净,另外准备煲汤用到的药材,五指毛桃15克,沙参15克,玉竹15克,海底椰15克,五花6粒,鸡肉焯水去掉血水,撇去浮沫,重新冲洗干净,准备一个砂锅最好,一并倒入锅中。

4款秋季养生汤,不再怕“秋老虎”,配方教给你,去燥润肺效果好

2、药材记得提前洗净,浸泡十分钟,把鸡块和药材放入砂锅中,大火烧开转小火,炖煮2个小时,鸡汤美味十足,鲜掉了眉毛,润燥止咳,老少皆宜,入嘴清甜甘香。

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